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為什么糖尿病在中國是“富貴病”，而在美國是“窮人病”？

2017-05-04

聽說中國已經(jīng)成了“糖尿病王國”，你相信嗎？

更讓人難以接受的是：除了種群遺傳等不可抗因素之外，我國的糖尿病多發(fā)狀況，很大一部分原因竟然是我們“咎由自取”。

2013年，權(quán)威部門發(fā)布調(diào)查報(bào)告顯示：中國成年人糖尿病患病率為11.6%，處于糖尿病前期的人占到總?cè)丝跀?shù)量的50.1%。

也就是說，在當(dāng)今中國，不到10個(gè)成年人中就有一個(gè)糖尿病患者；而每兩個(gè)成年人中就有一個(gè)屬于糖尿病前期。數(shù)字令人震驚??！根據(jù)這一調(diào)查的結(jié)果，我國糖尿病患者數(shù)量已達(dá)1.14億，患病率超過美國（11.3%）及印度，已經(jīng)成為名符其實(shí)的糖尿病第一大國。

患病群體：在美國窮人多，在中國“富人”多

另一位權(quán)威醫(yī)學(xué)教授這樣分析中美糖尿病的不同現(xiàn)象：“在美國，是窮人得糖尿病的多；在中國，是富人更容易得糖尿病”。不過這里指的中國“富人”要打上引號。而一些通過美國投資移民遠(yuǎn)赴大洋彼岸的真“富人”，他們患糖尿病的幾率也并未下降，這又是為什么呢？

在美國，有錢人相當(dāng)注意飲食健康，富人中的“流行”是打理家務(wù)和去健身房鍛煉，把身體練得精瘦，患糖尿病的人自然就少了。而經(jīng)濟(jì)狀況比較差的美國人出于省錢的目的，只能吃便宜且高熱量的食品，當(dāng)然也沒有錢去健身房鍛煉。眾所周知，美國的“大胖子”多，但美國的胖子大多是“窮人”，他們患高血壓、冠心病、糖尿病的幾率也大大高于富人。在中國則恰恰相反，中國的中產(chǎn)階級及以上的富人，“享受”的正好是美國窮人的生活方式，糖尿病的高發(fā)當(dāng)然也就可以理解了。甚至對于華裔美國移民而言，他們到了美國，也未必就能“入鄉(xiāng)隨俗”，那么身體健康狀況并不會(huì)因移民而改變。

看了這么多，你有什么感想呢？關(guān)于預(yù)防糖尿病及糖尿病前期，世界衛(wèi)生組織并不推薦藥物干預(yù)。生活方式干預(yù)反而是更有效的方式。

簡單來說，我們需要學(xué)會(huì)合理地吃，再學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)。——像美國富人那樣生活。

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